Syndrôme de l'Intestin Irritable et diététique

Le Syndrome de l’intestin irritable se manifeste généralement un gonflement abdominal, prononcé et désagréable provoqué par une irritation de l’intestin.

Les femmes sont souvent plus touchées que les hommes.

Les causes du syndrome de l’intestin irritable ne sont pas très claires. Toutefois, les problèmes peuvent survenir après une infection intestinale, comme par exemple une gastro-entérite. De plus, les personnes qui souffrent de stress ou d'anxiété, ont tendance à être plus sujettes à ce type de trouble organique.

Une alimentation saine et adaptée est efficace pour améliorer et/ou régler ce problème. Dans le cas du syndrome de l’intestin irritable, certains aliments seront plus irritants que d'autres. Chaque personne est unique et doit découvrir de par sa propre expérience quels sont les aliments qui lui font du bien et ceux qui lui causent ces symptômes désagréables.

L’aide d’un professionnel peut vous permettre de venir à bout de ce problème.

Pour contacter le diététicien nutritionniste du réseau Maigrir 2000 le plus proche de chez vous >>>